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孕中期食谱:芹菜肚丝

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发表于 2017-5-18 08:30:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
  材料:熟猪肚200克、芹菜100克。

  调料:盐、大蒜、香油各适量。

  做法:

  1、将芹菜去叶,洗净,切段,焯水;熟猪肚反复用水洗净,切丝;大蒜去皮,洗净,捣成泥,备用。

  2、将芹菜段、猪肚丝放入盘中,加入盐、蒜泥、香油拌匀即可。

  温馨小提示:

  芹菜有平肝降压、安神镇静的作用,多吃芹菜还可以增强人体的抗病能力。
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