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孕晚期坐骨神经痛怎么办?

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发表于 2017-2-16 08:44:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
  1.注意休息,避免劳累

  因为有胎宝宝,孕期坐骨神经痛没有很好的治疗方法,孕妇应避免劳累、穿平底鞋,注意休息。可以平躺,将脚架高,使得脚的位置和心脏的位置接近,使静脉回流增加更为舒畅。

  2.严重的话,可进行局部的镇痛治疗

  如果很严重的话,就要到医院进行局封,进行局部的镇痛治疗。比如说因耻骨联合的分离,疼痛相当厉害的时候,最好请医生采取局封的方法进行治疗。

  快速治疗方法

  睡觉时左侧卧,并在两腿膝盖间夹放一个枕头,以增加流向子宫的血液。

  白天不要以同一种姿势站着或坐着超过半个小时。游泳可以帮助孕妈咪减轻对坐骨神经的压力。
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发表于 2017-2-16 14:58:24 | 显示全部楼层
治疗确实麻烦,不过游泳是一个好方法,毕竟在水中身体可以全方位的放松
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发表于 2017-2-16 15:03:02 | 显示全部楼层
实在受不了也只能镇疼了
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