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如何让新生儿睡得更安稳

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发表于 2017-2-3 14:47:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
  1.卧室内要有适度的光线

  虽然宝宝喜欢睡在比较暗的环境中,但最好要有起码的光源。

  2.抱着哄睡时,要离宝宝睡觉的小床尽量近一些

  因为距离小床越远,宝宝在梦中醒来的机会就越大,所以,要尽可能在靠近小床的地方喂奶或哄宝宝入睡。现在提倡宝宝睡觉的小床应放在妈妈睡觉的床边。

  3.在哄宝宝睡觉之前,应该先把床铺好

  如果临时用单手去清除床上的物品或铺床时,宝宝可能随时醒来。如果你是由左(右)边将宝宝放下,就把宝宝放在你的左(右)手臂上喂奶,或是哄睡。婴儿床最好不要靠墙,这样从两边都可以放宝宝躺进去。

  4.要保持妈妈与宝宝的接触

  因为宝宝突然离开妈妈的怀抱,很容易发生惊跳,然后醒过来。因此,需要妈妈在放下宝宝的同时,再轻轻地拍哄着,等宝宝睡稳之后,仍要将手留在宝宝的身上待一会儿,也可以哼唱一些催眠曲或是说一些有节奏的话语哄宝宝安稳地入睡。
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发表于 2017-2-3 14:50:24 | 显示全部楼层
温度适宜,床被舒适,光线适度,其他的就是不要有噪音
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发表于 2017-2-3 14:53:45 | 显示全部楼层
睡前有妈妈在旁边轻轻拍打后背,这样宝宝睡得更香
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