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夏季坐月子穿什么

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发表于 2017-1-29 14:32:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
  1.选择保暖吸汗的棉质衣物

  坐月子期间,新妈妈会经常出汗,特别是在晚上睡觉时段和刚睡醒时,出汗比较明显。因此,新妈妈最好是穿着舒适透气的棉质衣物。

  2.穿长衣长裤,以及薄袜子

  在日常生活中,最好穿着长衣、长裤,薄袜子也要穿好,而淋浴后特别要注意不能受一丝凉。倘若天气比较好,出去晒太阳可以穿短袖的衣服,但要做好防晒。

  3.睡衣要宽松,最好穿袜子睡觉

  新妈妈要时时刻刻做好保暖工作,尤其是夜晚休息时,最好能穿着睡衣睡袜,防止受凉。

  4.勤换衣物,保持身体干爽

  新妈妈坐月子期易出汗,衣物常常受潮。一旦发现贴身衣物潮湿,最好是立马替换下来,以免受凉。因此新妈妈可以多准备几套内衣物,方便及时更换。

  5.注意天气变化,及时增减衣物

  温度偏高时,出去晒太阳可以改穿短袖上衣;温度不高时,就需要多添点衣物,比如可以戴上帽子等。

  6.衣物清洗后,曝晒消毒

  衣物换下后尽量及时清洗,清洗的时候可以使用专门的消毒水;或者可以在洗干净后,放在太阳底下暴晒消毒。

  7.条件不允许时,用熨斗熨干衣物

  若是恰巧遇上较差的天气,又或者是周围环境潮湿,则用熨斗将衣物熨干。倘若潮湿的衣物不能及时晾干,那么最好是使用熨斗将其熨干,以防细菌滋生。
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发表于 2017-1-29 14:35:18 | 显示全部楼层
干爽的棉质衣服,其实穿睡衣挺好的
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