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夏季坐月子要注意什么

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发表于 2017-1-29 14:29:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
  1.私处常清洗,保持卫生。清洗阴部时,最好使用活水,但不要采用灌洗的方式,清洗结束要注意保暖。

  2.洗发后不要用吹风机吹干。使用吹风机吹头发对身体并不好,最好就是采用自然晾干的方式。

  3.若身体虚弱,可采用擦浴。倘若产妇身体实在无法自行清洗,身体多有不便,那可以请家人协助,进行擦洗,头部和脚可以分外洗干净。

  4.每日八小时以上,保证睡眠。坐月子期间要保证产妇每天睡足八至十个小时,晚上因孩子哭闹而无法保证睡眠质量,也最好在白天补上。

  5.若天气过热,可以使用草席。可以使用草席来驱散热度,但谨记:避免使用麻将席。

  6.月子里应该避免亲密行为。夫妻生活最起码也要等产妇完全康复才行。如果太早进行夫妻生活,那么没有完全恢复原样的子宫,就会很容易被感染,甚至产生不良的妇科疾病,比如慢性盆腔炎等。
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发表于 2017-1-29 14:32:23 | 显示全部楼层
别让空调直吹,不能使用太凉性的东西,如麻将席
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发表于 2017-1-29 14:40:49 | 显示全部楼层
其实除了保暖之外,也没啥太特别需要注意的,因为所有事情都是围绕着保暖健康
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