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秋季小儿补钙食谱:牛奶蛋黄粥

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发表于 2017-1-20 16:05:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
  原料:大米10克,牛奶50克,蛋黄1/4个,蜂蜜少许。

  做法:将大米淘洗干净,加入适量水,上火煮开,开锅后改文火煮30分钟;蛋黄用小勺背面研碎备用;出锅前把牛奶和蛋黄加入粥内,再煮片刻出锅,加入少许蜂蜜即可。

  营养价值:此食谱适于4个月刚开始添加辅食的宝宝食用,能有效补钙。
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发表于 2017-1-20 16:13:18 | 显示全部楼层
这个能好喝吗,感觉奶制品跟蛋制品应该分开
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