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产妇开奶的方法

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发表于 2017-1-9 08:57:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
  在妈妈乳房的乳腺还没有通之前,就可以用热毛巾在乳腺上敷一下,这样就利于宝宝吸食母乳,但是这种做法仅限于乳房的乳腺没有通,而不是一开始就用热毛巾敷乳房。注意热敷的时候,妈妈的乳房会有轻微胀痛,妈妈一定要忍受一下。

  其次在乳房没有畅通前,记住一定不要喝发奶的食品,以免出现胀奶情况。而在畅通以后,就要多喝水喝汤,促进奶水的补充。并且也要在适当的情况下,按摩自己的乳房,同时让宝宝经常允吸奶头也可以就促进乳腺的畅通。一般来说要让宝宝每隔三个小时吸一次奶,防止乳房内留下小积块。
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发表于 2017-1-9 13:03:58 | 显示全部楼层
我们这都是让老公没事吸几口,就出奶了
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