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喂食果泥的注意事项

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发表于 2017-1-5 14:17:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
  1、吃水果最好在喂奶后

  婴幼儿吃水果最好安排在喂奶或进餐后,因为水果含糖比较多,奶前或餐前食用会影响正餐进食量。

  2、添加水果辅食时要遵循“由少到多,由简到繁”的原则

  建议爸妈给婴儿喂食最常见的水果,如香蕉、苹果、橘子、梨等,不要给宝宝挑选稀有的、少见的进口果品,这样有助于减少过敏症。

  3、吃时令水果营养好

  时令水果在自然环境中成熟,营养成分损失少,不用催熟剂,存储时也不用过多防腐剂,食用更放心。

  4、切勿过量食用

  水果虽然对身体有益,但吃得过量,也能致病。比如,有的孩子喜欢吃橘子,一次吃好几个。橘子中胡萝卜素的含量丰富,短期内大量摄入胡萝卜素后会引起高胡萝卜血症,全身或局部皮肤发黄,严重者伴有恶心、呕吐、四肢无力。一旦出现此症状,应立即停止吃橘子,多喝水,经5天—7天后便会自然康复,皮肤黄色消退。
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发表于 2017-1-5 14:25:14 | 显示全部楼层
有些孩子对某些水果过敏,所以开始要尝试着喂
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发表于 2017-1-5 14:29:00 | 显示全部楼层
吃时令水果,吃当地水果是最好的
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