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孕晚期不能吃什么

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发表于 2017-1-4 14:44:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
  孕妇到了晚期应该多吃些富含维生素、不饱和脂肪酸和蛋白质的食物,富含碘、矿物质和有利于缓解孕妇水肿的食物建议也要多吃。

  孕晚期忌吃寒凉、对子宫有刺激作用的食物,腌制的,或者霉变的食物也不能吃。有些孕妈妈怕宝宝不够营养,吃很多大补的食物,这是大忌。孕妈妈不能吃营养过于丰富的大补食物,比如人参、鹿茸、阿胶、燕窝等。

  蔬菜类包括苋菜、芦荟、芦蒿、薏仁等蔬菜不适宜孕妇食用。腌制食物包括榨菜、腊肉、腊肠、咸鱼、酸菜、豆腐乳等,孕妈妈都不能吃的。
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发表于 2017-1-4 14:46:16 | 显示全部楼层
大补食物不能吃,这大家都是知道的
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发表于 2017-1-4 14:51:04 | 显示全部楼层
薏仁不能吃的,以前就听说过
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