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孕晚期去胎毒食谱

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发表于 2017-1-4 14:36:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
  1、白莲须煮鸡蛋:

  材料:白莲须10g,鸡蛋1只,清水500ml。

  做法:把白莲须和鸡蛋洗净放入锅里,放水煮15分钟,鸡蛋捞出剥壳后再放入锅内,放入冰糖适量煮15分钟熄火(正常3碗水熬成一碗),放凉后即可饮用,6个月之后就可以吃这个了。

  2、茉莉花煲鸡蛋:

  材料:晒干了的茉莉花20g,鸡蛋2个。

  做法:煮之前把茉莉花洗干净,两碗水和鸡蛋一起放在锅里煮。待鸡蛋熟了,放入适量的冰糖,融解后即可。

  建议:选用冰糖,比较清润。砂糖很多虫,不太建议食用。茉莉花煮的时间长了会有一点点的苦味,但完全能够接受,不是药的苦味。

  3、莲蓬乌豆汤:

  材料:莲蓬1个,乌豆20g,红糖适量。

  做法:将莲蓬、乌豆、红糖适量这三样煮水喝,孕中期每月喝一两次就可以,晚期的可以两三次,每次用一个莲蓬,用手抓乌豆一把,红糖就适量,煲一两碗水喝。

  4、绿豆煲老鸽汤:

  材料:老鸽子1只,陈皮少许,绿豆20g。

  做法:将老鸽切件飞水后与陈皮、绿豆一起入锅猛火烧开后,文火慢慢熬上两小时,下盐调味就好了。

  功效:加少许陈皮,老鸽绿豆汤有凉血排毒之功效,常饮会使皮肤滑净,减少出青春痘,绿豆能清热解毒,天气热易生痱子,食下它有去皮肤毒的功效。
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发表于 2017-1-4 14:37:52 | 显示全部楼层
好像都是月子里喝鸽子汤吧,真心不懂
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发表于 2017-1-4 14:53:11 | 显示全部楼层
学习了解下,以前好像没有去胎毒之说
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