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春季孕妈养生食谱:清炒莴笋丝

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发表于 2016-12-21 08:39:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
食材:莴笋2颗、猪油适量、蒜少许、红椒1个

1.莴笋切丝。

2.锅里放油烧热,将蒜末入锅。

3.马上放莴笋丝大火迅猛翻炒,炒到莴笋丝变软了。

4.少许红椒碎调色,翻匀断生加盐出锅。
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发表于 2016-12-21 17:10:23 | 显示全部楼层
孕妇自己做饭的也不少啊
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