设为首页收藏本站

佳易儿童论坛

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

回复太麻烦!贴心的佳易儿歌网主站推出方便快捷的免回复直接下载了。 佳易儿歌视频大全网。 但是,论坛资源更丰富鉴于不少会员反映一些早期资源下载链接失效,佳易儿歌编辑们将竭尽所能重新更新资源,如遇到失效链接请回帖【下载地址失效反馈贴
查看: 35|回复: 2

应对宝宝偏食的小偏方

[复制链接]
发表于 2016-12-18 16:27:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
  1、巧花心思,多变花样

  宝宝拒绝吃某种食物时,不要强迫,多花些心思,变个花样,换种做法,没准能收到意想不到的效果。

  2、妈妈吃得香宝宝不挑食

  宝宝们的饮食习惯很大程度上手妈妈口味的影响,所以妈妈们千万不要随意对某种事物妄加评论,更不能只根据自己的喜好制定食谱,应尽可能的保证一日三餐的品种多样及营养均衡,并要以身作则,为宝宝树立一个不挑食的好榜样。

  3、控制零食供给量及时间

  要严格控制宝宝的零时工计量及时间,尤其不要让他们在饭前吃过多高糖分、高热量的事物或饮料;另外,妈妈们还要鼓励宝宝多参加体育锻炼,动得多食欲好。

  4、自己动手吃得香

  准备饭菜时,妈妈们不妨让宝宝来帮厨,买菜、洗菜、择菜,自己动手做的饭菜宝宝吃起来会格外有胃口,但需要注意的是不要让宝宝使用刀具或接近火源,以免发生危险。

  5、“故事 游戏”让宝宝爱上吃饭

  通过故事中的内容,让宝宝跟着故事中主人公学习,然后让宝宝爱上吃饭。

  6、养成良好的饮食习惯

  要注意培养宝宝良好的生活习惯,吃饭的时候要专心,切忌边玩边吃或边看电视边吃饭。用餐时,全家人都要围坐在餐桌前,其乐融融,营造一种轻松愉快的用餐氛围,让宝宝学会享受每一餐。

  7、科学添加辅食

  6-12个月时宝宝们的味觉发育期,妈妈们要抓住这段最佳时机及时且科学的为他们添加辅食。辅食的添加要遵循循序渐进的原则,实物的品种由少到多,味道由轻到重,且尽量不要让宝宝过早接触甜食。

  8、了解宝宝的意识特征

  3岁以前的宝宝饮食教无规律,昨天吃的多些,今天吃的少些,属正常现象,妈妈们不必过于担心;另外,宝宝的口味也在不断的发生变化,今天拒绝的食物,没准两天后就会接受,所以妈妈们不要轻言放弃,持之以恒改掉宝宝挑食的毛病。
回复

使用道具 举报

发表于 2016-12-18 16:30:18 | 显示全部楼层
倒,还真以为是偏方呢,一般家长不挑食,孩子也不会挑食的,孩子都是跟家长学的
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2016-12-18 16:34:48 | 显示全部楼层
少买些零食,少惯些孩子,多做点花样,比如让孩子自己点餐或者制作每周食谱清单等
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

Archiver|手机访问|佳易儿歌视频大全网 ( 苏ICP备11044477号  

GMT+8, 2017-4-23 13:23 , Processed in 0.033508 second(s), 22 queries , Gzip On.

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表