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月经提前的原因

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发表于 2016-12-9 16:41:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
  原因一:血热

  素体阳气盛,或过量食用辛辣食物和补品,或情志抑郁,或久病失血较多的人,都容易血热。血得热则枉行,流速也加快,以致经期提前。《丹溪心法》说:“经水不及期而来者,血热也。 ”血热又有实热、虚热,肝郁化热之别。

  原因二:气虚

  饮食失节或劳累过度的人最易损伤脾气。脾是血的“管理者”,“管理者”孱弱,“被管理者”难免乘机“兴风做浪”,导致月经提前来潮。如《景岳全书妇人规》云:“若脉证无火,而经 早不及期者,乃心脾气虚,不能固摄而然。”因而经常性月经提前,除了及时咨询医生,寻医问药外,坚持健康的生活方式和良好的饮食结构也是非常关键的。

  注意饮食健康,少吃辛辣食物和垃圾食品,保证充足的睡眠时间、提高睡眠质量,学习自我调节方法,保持愉悦的心情,这些都非常重要。
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发表于 2016-12-9 16:48:58 | 显示全部楼层
一般都跟饮食有关,现在的食品加的激素等什么的,不好说啥时就中招
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