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儿童防晒十个要点

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发表于 2016-12-7 15:42:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
  1、夏天宝贝外出活动的时间应选择在上午10点之前和下午4点之后。

  2、婴幼儿每天晒太阳2—3次,每次10分钟即可满足全天对维生素D的需要。

  3、夏天带宝贝外出时,应该涂抹婴幼儿专用的防晒品。

  4、不要给宝贝使用成人的防晒产品。

  5、为宝贝准备好防晒用具:阳光强烈时外出,除涂抹防晒产品外,还要给宝贝戴上宽边浅色遮阳帽,太阳镜或撑遮阳伞。

  6、为宝贝选择合适的外出服装:夏天宝贝外出活动的服装要轻薄、吸汗、透气性好。另外,以穿着长款为宜,长款服装可以最多的遮挡宝贝的皮肤,有效防止皮肤被晒伤。

  7、宝贝游泳需要专用的泳衣、泳具:夏天带宝贝游泳时,要穿合体的游泳衣,可以遮挡身体的大部分,起到防晒的作用。

  8、给宝贝使用防晒品时,要在干爽的皮肤上使用:因为如果在湿润或有汗的皮肤上使用,防晒品会很快随水、汗脱落或失效,不能起到有效防晒的作用。

  9、阴天外出时也要给宝贝使用防晒品:即使是阴天,紫外线的强度也不会减弱很多,对宝贝的皮肤伤害也很大。所以在阴天外出时也要用防晒品。

  10、宝贝的活动场所要选择在有遮挡或有树荫的阴凉处:夏天室外温度高,日照强烈,应给宝贝选择有树荫或遮挡的阴凉处活动。每次活动在1小时左右即可。
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发表于 2016-12-7 15:52:39 | 显示全部楼层
宝宝出门一定要遮阳伞,不过夏天阳光太刺眼,即使不直看,对幼嫩的宝宝眼睛伤害也不小,所以早晚出门呢
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发表于 2016-12-7 16:00:07 | 显示全部楼层
宝宝出门最好夏天选择在四五点钟,冬天在中午
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