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母乳保存方法

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发表于 2016-12-2 19:19:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
  1、准备好吸奶器和储奶用具

  吸奶器和储奶用具最好是适宜冷冻的、密封良好的塑料制品,不建议使用玻璃制品和金属制品,会影响母乳的营养活性。

  2、吸奶

  可以在上班前一天或在上班前将母乳挤出储存,并在容器外贴上挤奶的日期及时间,这样便清楚地知道母乳保存的期限。吸奶器有手动和自动两种,宝妈们根据自己的习惯选择用法,一般情况吸出60-120毫升乳汁需要10分钟。建议奶水充足的宝妈们,每3个小时吸一次奶,保持乳汁的持续分泌,防止断奶。

  3、保存

  将贴上日期标签的奶瓶,放入冰箱中冷藏储存,要注意的是储奶瓶中奶不要装太满,防止冷冻结冰涨破。一般情况下,0—4℃冷藏可保存8天。

  PS:拿出来饮用时要解冻,可以直接用热水隔瓶温烫至合适温度。
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发表于 2016-12-2 19:35:53 | 显示全部楼层
这个酸奶都不超过2天,母乳你保存这么长时间能好
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