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孕妇感冒食谱

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发表于 2016-11-21 17:14:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
  1、杭菊糖茶:杭白菊30克,白糖适量,加适量开水浸泡,代茶饮。

  2、姜丝萝卜汤:姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量,趁热喝下。

  3、葱蒜粥:取干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁热服下。

  4、橘皮姜片茶:橘皮生姜各10克,加水煎,饮时加红塘10-20克。

  5、苹果蜂蜜水:取5个苹果去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃左右,加适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。

  6、橘皮水:鲜橘皮30克(干橘皮15克)加水3杯,煎成2杯,加白糖,趁热饮。

  7、香菜黄豆汤:香菜30克,黄豆50克,加水1000毫升,煎至600毫升,食盐调味。

  8、姜蒜茶:大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,饮时加红塘10~20克。
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发表于 2016-11-21 17:25:00 | 显示全部楼层
基本都没有效果,不过总比没着没落的好
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