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婴儿便秘的食疗方法

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发表于 2016-11-12 09:13:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
  1.吃香蕉

  婴儿便秘可以每天吃1-2根香蕉。香蕉能够清热润肠,可以促进肠胃的蠕动,有助于缓解便秘,但是体质虚寒的孩子不适于使用。

  2.每天吃半个苹果

  可以给宝宝每天吃半个苹果,苹果中含有大量的果酸与鞣酸,可以将肠道内积聚的废物和毒素排出体外,同时其中含有的粗纤维能够促进粪便的软化,有利于促进排泄,可以将苹果弄成苹果泥喂给宝宝。

  3.适量吃一些粗纤维蔬菜

  菠菜、油菜、芹菜中含有大量的粗纤维,可以多吃一些,可以将芹菜剁碎了包饺子、蒸包子,宝宝可以更容易消化,芹菜末可以促进肠胃蠕动,有利于促进宝宝排便。

  4.适量喝一些橘子汁、红枣汁

  橘子汁和红枣汁具有润肠的效果,每天适量的给宝宝喝一些可以促进宝宝排便,有效的缓解宝宝便秘。
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发表于 2016-11-12 09:27:12 | 显示全部楼层
吃香蕉治便秘,小小孩也没有其他太好的办法
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发表于 2016-11-12 15:39:04 | 显示全部楼层
题目是婴儿便秘,不知道小编整个饺子包子的,婴儿能吃几个
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