设为首页收藏本站

佳易儿童论坛

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

回复太麻烦!贴心的佳易儿歌网主站推出方便快捷的免回复直接下载了。 佳易儿歌视频大全网。 但是,论坛资源更丰富鉴于不少会员反映一些早期资源下载链接失效,佳易儿歌编辑们将竭尽所能重新更新资源,如遇到失效链接请回帖【下载地址失效反馈贴
查看: 190|回复: 0

秋季宝宝食谱:兔子便当

[复制链接]
发表于 2015-2-7 09:52:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
兔子便当

食材:米饭适量,鸡蛋1个,熟玉米粒适量,甜青豆适量,胡萝卜适量,少量巧克力酱

将煮熟的鸡蛋剥皮后对切成两半。

将熟玉米粒、甜青豆和胡萝卜丁准备好。

将熟玉米粒、甜青豆和胡萝卜丁用色拉油,加少许盐炒香炒熟。

炒好装盘即可。

将蒸熟的米饭用手团成饭团,用来做小兔子的脸。鸡蛋放在饭团的上方两侧,用来做成小兔子的大耳朵。将炒好的玉米青豆胡萝卜铺在小兔子脸的旁边。

用巧克力酱画出小兔子的眼睛和嘴巴,用胡萝卜片切成鼻子的形状。

胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。中医认为胡萝卜味甘,性平,有健脾和胃、补肝明目、清热解毒、壮阳补肾、透疹、降气止咳等功效。
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

Archiver|佳易儿歌视频大全网 ( 苏ICP备11044477号  

GMT+8, 2019-2-17 23:05 , Processed in 0.046875 second(s), 11 queries , Gzip On, Memcache On.

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表